Правильное освещение различных предметов интерьера в нашей квартире - дело довольно непростое, поэтому в этой статье описаны несколько полезных советов, которые смогут помочь вам.
Начнём с освещения рабочего письменного стола. В этом случае свет непременно должен падать наискосок, для правшей слева, для левшей, соответственно, справа. При выборе письменного стола отдавайте предпочтение матовой поверхности, поскольку она меньше даёт вредных для глаз бликов. Также лучше не пользоваться глянцевой бумагой и необходимо убирать с поверхности стола все предметы, которые способны бликовать. При чтении старайтесь избегать опять-таки бликующих поверхностей, а сам свет должен падать пучком. Для того чтобы достичь этого, расположите источник света прямо вертикально над рабочим местом или же таким образом, чтобы свет падал со спины.
При необходимости осветить стены или картины, используйте горизонтально подвешенные светильники, подобрать которые можно на сайте http://led7.ru/. Желательно, чтобы светильники были с люминесцентными, галогенными или светодиодными лампами, поскольку они лучше всего подходят для этих целей. Светильники должны быть подвижными для того, чтобы можно было выбрать оптимальный угол для освещения. А вот вертикальное освещение даст глубокую тень.

Освещение у зеркал должно осуществляться сразу несколькими лампами. Их размещают по бокам или непосредственно над зеркалом. Этот способ даёт равномерное (без затенений) освещение всего лица, что особенно важно для женщин, регулярно делающих перед зеркалом макияж.
Для освещения при чтении в постели в спальне, когда поза часто меняется, лучше всего использовать подвижные светильники, которые всегда можно подстроить под себя. Обратите внимание на источники света с узким световым конусом, которые не создают рассеянного света и не мешают другим.
Главное освещение комнаты лучше всего размещать на потолке, тогда источник света будет равномерно ярко освещать всё помещение, а не слепить. Выключатель лучше всего разместить у входной двери в комнату. Также можно установить выключатель с регулятором освещенности, это позволит плавно регулировать мощность светового потока.
Для обеденного стола рекомендуем использование направленного вниз источника света, который будет прекрасно освещать стол и не слепить сидящих за ним людей. При этом он должен быть расположен достаточно высоко для того, чтобы не мешать людям видеть друг друга. Возможно использование светильника с регулируемой длиной шнура.
С освещением кухни все немного сложнее, поскольку здесь должно быть главное освещение, которое можно разместить, например, над кухонными шкафами, и источник света, размещённый над рабочей поверхностью стола или над плитой, а лучше и то, и другое, и третье вместе. Для кухни прекрасно подойдут трубчатые люминесцентные лампы.
Источник: Компания «LED7», сайт led7.ru.