Спальная комната – это место где мы проводим очень много времени, хотим мы этого или нет. Следует помнить, что наше самочувствие во многом зависит от места, где мы спим. В этой статье мы вам расскажем, как устроить спальню удобно не только для вашего организма, но и для вашей квартиры.
Какую мебель обычно покупают для спальни? Самый распространенный набор: кровать и прикроватные тумбочки, шкаф, трельяж или комод с зеркалом. Выбор готовых спален огромен. Главное, чтобы вся мебель была в одном стиле и соответствовала дизайну комнаты. Прикроватные тумбочки должны соответствовать стилю вашей кровати. Они могут быть различного размера, низкие, высокие, узкие и широкие. Шкаф в спальне, как и комод - атрибут необязательный, но чаще всего без них не обойтись. Очень модно в последние годы ставить в спальне небольшие кушетки.
Прежде чем покупать раскладные диваны, вспомните что вы будете спать на них не один год, и нет гарантии, что через год вы не сможете встать с дивана без сильной боли в спине. Современные технологии позволяют сэкономить максимально место в квартире и при этом не экономить на своем удобстве. Нет ничего лучше, чем прийти домой и лечь спасть в свою любимую кровать.

Как выбрать правильную кровать
Длина и высота кровати – это самые главные вещи при выборе спального места. При выборе спального места для себя и своих родных обращайте особое внимание на высоту кровати и на ее длину. Не выбирайте мебель без проверки – вы можете банально полностью не поместиться в кровать с высокой спинкой. В таком случае вы постоянно будете головой и ногами упираться в альков, что со временем вам надоест, и вы опять захотите её поменять.
Главный атрибут спальни – кровать, а самое главное в кровати – матрас. Он должен подходить именно под ваши предпочтения! На матрасе нельзя экономить, иначе придется тратить деньги на восстановление здоровья. От того, на чем мы спим, многое зависит в нашей жизни. Не выспавшийся человек не может полноценно работать, у него могут быть головные боли, депрессия. От неправильного выбора матраса можно нажить большие проблемы с позвоночником.

Матрасы бывают разные, лучше всего, конечно, выбирать ортопедический вариант. Но для комфортного сна можно обойтись обыкновенным пружинным матрасом, высотой от 16 см, неплохо было бы, если бы между синтепоном и пружинными блоками находилась прослойка кокосового волокна. Практически любой матрас необходимо переворачивать хотя бы раз в полгода.
Дополнительно под матрас можно положить ортопедическое основание. Его функция заключается в равномерном распределении нагрузки по зонам жесткости, а это существенно продлевает срок службы матраса.
Если вас заботит место, которое занимает кровать, посмотрите на кровати-шкафы. Вечером вы ее легко разложите, а с утра скроете от глаз в нише. Это очень удобное решение для малогабаритных квартир.
Помните, что кровать – это основная мебель в спальне. Зачастую можно пожертвовать большим шкафом в пользу удобного места для сна, отвечающего всем вашим требованиям.
Источник: компания "Матрас Интер Рус",
для портала http://www.linkstroy.ru